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Receta de Papilla de Manzana y Pera
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Receta de Papilla de Manzana y Pera
Receta
1

Papilla de Manzana y Pera

20 minutos
Baja
4 porciones
1
Es una receta muy sencilla y fácil de hacer además de nutritiva y deliciosa para los más pequeñitos del hogar.

Ingredientes

  • 1 pieza de manzana
  • 1 pieza de pera
  • 1 taza de agua
  • 1 pizca de canela

    Preparación

    Pela la manzana y la pera, córtala en trozos pequeños, ponlo a cocer con el agua en una cacerola con tapa a fuego bajo.
    Agrega la canela cuando esté hirviendo y déjalo cocerse por unos 15 minutos más o cuando la frutita ya esté blanda.
    Licua las frutas y deja enfriar a temperatura ambiente.

    PRESENTACIÓN

    Sirve a temperatura ambiente.

    TIPS

    Puedes congelar las porciones en refractarios pequeños y cuando lo necesites descongelas a baño maría.

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    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
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    Carbohidratos
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    Proteínas
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    Lípidos
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    Fibra dietética
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    Azúcares
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    Colesterol
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