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Lynda Cocinita
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Receta

Papilla de Pera con Verduras

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Rica receta de papilla de pera con verduras para niños de 6 meses en adelante.
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Ingredientes

3 porciones
  • 1 pera, grande
  • 2 hojas de espinaca, lavadas y desinfectadas
  • 1 1/2 tazas de agua
  • 2 cucharadas de azúcar morena
  • 1 trozo de calabaza, alargada
  • 1 anís estrella

Preparación

Se pela la pera y se corta en trozos.
En una recipiente ponemos el todos los ingredientes y dejamos que brote el hervor. Cocinamos por 20 min y retiramos del fuego cuando todo esté suave y cocido.
Retiramos el anis estrella, vertemos todo en la licuadora y molemos perfectamente sin dejar grumos.

TIPS

Servimos la mezcla tibia.

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Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Fam Melchor
12/06/2013 20:13:35
muy nutritiva estaba buscando como darle espinacas a mi bebe y ya tengo la receta perfecta gracias

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