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Melissa Veytia

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Receta de Papilla de Plátano y Cerezas
Receta

Papilla de Plátano y Cerezas

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Los plátanos y cerezas contienen un alto nivel de potasio que ayudan a mantener el cuerpo en balance. Esta deliciosa combinación le encantará a tu bebé a partir de los 7 meses.
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Ingredientes

1 porción
  • 100 gramos de cerezas, dulces
  • 50 gramos de plátano
  • 1 cucharadita de cereal, de bebé (opcional)

Preparación

Lavar las cerezas, quitar los rabos y colocarlas en un sartén pequeño.
Cubrir con agua y dejarlas hervir por 5 minutos.
Dejar que las cerezas se enfríen y quitar la piel y semillas.
Agregar a la licuadora el plátano, las cerezas y el cereal para bebé. Mezcla hasta tener la consistencia deseada.

PRESENTACIÓN

Sirve tibio.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
72.9
kcal
3.65%
Carbohidrato, por diferencia
18.6
g
6.2%
Proteína
1.1
g
2.2%
Lípido total (grasa)
0.2
g
0.31%
100
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