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Belén Barroso

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Receta

Papilla Irresistible de Corazón

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Esta receta les encanta a chicos y grandes, ya que el dulzor de las verduras y el pollo bien cocido, puede disfrutarse en compañía de tu bebé, sin conservadores.
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Ingredientes

2 porciones
  • 2 hígados de ave
  • 2 corazones de pollo
  • 1 papa, pequeña
  • 1/2 muslos de pollo
  • 1 jitomate
  • 1 zanahoria
  • 1 chayote
  • 1/4 cebollas
  • 1 ajo
  • 3 tazas de agua
  • 1 pizca de sal

Preparación

Lava las piezas de pollo y reserva. Lava y desinfecta las verduras y pela las papas, el chayote y la zanahoria
Corta en cubos pequeños todos los ingredientes, añade al agua hirviendo y calienta hasta que las verduras estén blandas.
Añade la sal, el pollo y continua la cocción hasta qeu el pollo este suave.
Licúa con un poco del agua de la cocción y a disfrutar con tu bebé.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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