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Huggies
5

Pasta al Cilantro

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La pasta y el queso hacen de esta receta una nutritiva combinación para tus hijos, además de ser deliciosa, es ideal para disfrutar en familia. La pasta es un alimento energético y nutritivo ya que además de aportar calorías en forma de hidrato de carbono aporta proteínas, vitamina B y vitamina E. ¿Para qué sirve? La pasta al aportar vitamina B fortalece el sistema nervioso y la vitamina E gracias a sus antioxidantes nutren la piel y cuidan las arterias.
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Ingredientes

2 porciones
  • 1 taza de pasta de tornillo
  • 1 taza de cilantro fresco
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de queso cottage

Preparación

Cocinar la pasta en agua hirviendo hasta que esté al dente (seguir instrucciones según el empaque).
Escurrir la pasta y dejarla enfriar.
Licuar el cilantro y el aceite de oliva hasta hacer un puré suave.
En un bol combinar todos los ingredientes y servir.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
366.2
kcal
18.31%
Carbohidrato, por diferencia
44.3
g
14.77%
Proteína
9.8
g
19.6%
Lípido total (grasa)
16.5
g
25.38%
100
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Calificaciones (14)
Tere Fraga
05/05/2018 20:44:10
Riquisima y fácil de hacer! 😋
Martha Hernandez
03/02/2018 08:03:36
Le falta sazonar y es muy poco el queso cottage. Le tuve que poner consome y como 1/4 de litro de cottage con un poco de leche
Priska Uaxac
11/09/2017 10:22:54
Rápido de preparar
Belén C
19/08/2016 21:22:39
A través de iOS ¿Que queso es?
Ame Martinez
10/04/2016 19:25:05
A través de Android El queso cotagge ahi duce al ultimo, Combinar todos los ingredientes y servir!! Lean bien
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