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Receta de Puré de Plátano y Aguacate
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Receta de Puré de Plátano y Aguacate
Receta
1

Puré de Plátano y Aguacate

10 minutos
Baja
2 porciones
1
Un rico puré de plátano y aguacate, para la sana alimentación de nuestros hijos. Además de que es muy sencillo hacerlo; seguro les encantará.
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Ingredientes

  • 1 pieza de plátano
  • 1/2 pieza de aguacate

    Preparación

    Pelamos el plátano.
    Lo cortamos en trozos y lo ponemos en el vaso de la batidora junto con medio aguacate, que hemos pelado y quitado el hueso.
    Trituramos bien y servimos.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
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    Carbohidratos
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    Proteínas
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    Fibra dietética
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    Azúcares
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    Colesterol
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    Esha
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