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Rollitos de Jamón con Puré de Papa
30 minutos
Baja
4 porciones
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Son muy ricos nutritivos y fácil de hacer además a los peques de la casa les encanta y se pueden mandar de lonche para la escuela y saber que los nenes están comiendo nutritivo se puede hacer de una noche antes para dárselos temprano para la escuela.
Ingredientes
Preparación
Ya que están las papas cocidas se les quita la cáscara y se empiezan a batir de ahí se le pone la sal y la mantequilla a temperatura ambiente y se siguen batiendo hasta que se incorpore muy bien la mantequilla y la sal.
Ya preparado el puré se agarra una rebanada de jamón y de ahí se le pone un poco de puré de papa se enrolla como si fuera un taco y de ahí se sigue con los demás hasta teminar.
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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
154
kcal
7.7%
Carbohidratos
34.9
g
12%
Proteínas
4.0
g
8.1%
Lípidos
0.2
g
0.3%
Fibra dietética
4.4
g
8.8%
Azúcares
1.6
g
1.7%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
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Calificaciones (1)
Edith Nuñez
2016-05-25T22:14:23.00-06
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