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Receta de Salchipulpos
Christian

Christian Castro
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Receta
1

Salchipulpos

5 minutos
Baja
2 porciones
1
Una divertida receta para preparar el lunch de tus hijos y es muy fácil de hacer.

Ingredientes

  • 200 gramos de salchicha de pavo
  • 100 gramos de lechuga
  • al gusto de salsa catsup

    Preparación

    Se toma la salchicha y de un extremo se hacen dos cortes transversales hasta la mitad de la salchicha de esta forma se simulan las extremidades del pulpo. Se fríen los salchipulpos hasta que tengan un color dorado.
    Se coloca dentro de un plato lechuga o ensalda con lo que se quiera acompañar y se ponen las dos salchichas cortadas extiendondolas para que tome forma de pulpo.
    Se les puede poner unos puntos para sus ojos y boca con catsup y listo tienes un delicioso lunch para tus hijos.

    PRESENTACIÓN

    Se puede acompañar practicamente con cualquier tipo de ensalda.

    TIPS

    Es recomendable usar salchichas de pavo ya que estas son mas gruesas y es mas fácil hacer este tipo de cortes. Si quieres un lunch saludable, no es necesario que las frías en aceite.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    166
    kcal
    8.3%
    Carbohidratos
    6.3
    g
    2.1%
    Proteínas
    15.6
    g
    31%
    Lípidos
    8.9
    g
    14%
    Fibra dietética
    1.9
    g
    3.8%
    Azúcares
    3.8
    g
    4.2%
    Colesterol
    53.0
    mg
    18%
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