Comer y Crecer

Recetas:

2 fotos

Sube tu Foto

Comer y Crecer

Sándwich de Nopal con Jamón y Queso

Name: Sándwich de Nopal con Jamón y Queso
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Yield: 1
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 1 cucharadita de polvo de ajo, para el aceite; 1 cucharadita de orégano, para el aceite; al gusto de sal, para el aceite; al gusto de pimienta, para el aceite; 1/2 tazas de aceite; 2 nopales, para el sándwich; 2 rebanadas de queso manchego, para el sándwich; 1/2 jitomates, para el sándwich; 3 rebanadas de jamón, para el sándwich

5 mins

8 mins

Baja

11 comentarios

Comer y Crecer

	2017
Favoritos

Colecciones

Planeador

Lista Súper

Sube tu foto

Imprimir

Si amas los sándwiches, tienes que probar esta versión con nopal en lugar de pan. El nopal proporciona fibra, minerales, hierro, calcio y aminoácidos y es un producto destacado por la virtud de su cultivo, ya que en climas con problemas de sequía esta planta se adapta y crece contribuyendo a la alimentación. Disfruta de esta receta con nopal, muy sencilla de hacer y perfecta para cenar o desayunar.

Conoce más sobre Comer y Crecer

Ingredientes

1 porción

Seleccionar todos los ingredientes

1 cucharadita de polvo de ajo, para el aceite
1 cucharadita de orégano, para el aceite
al gusto de sal, para el aceite
al gusto de pimienta, para el aceite
1/2 tazas de aceite
2 nopales, para el sándwich
2 rebanadas de queso manchego, para el sándwich
1/2 jitomates, para el sándwich
3 rebanadas de jamón, para el sándwich

Preparación

En un bowl, mezcla el ajo en polvo, el orégano, la sal, la pimienta y el aceite hasta obtener una mezcla homogénea. Reserva.

Coloca los nopales sobre una tabla, barniza por una cara y asa sobre una sartén parrilla bien caliente. Coloca aceite en la otra cara del nopal y voltea para asar.

Sobre una pieza de nopal, coloca dos rebanadas de queso y sobre la otra, coloca las rebanadas de jitomate y el jamón. Cocina por 5 minutos o hasta que el queso se derrita; junta ambas caras para formar un sándwich. Sirve acompañado de fruta y jugo natural. ¡Disfruta!

PRESENTACIÓN

Acompaña de jugo natural y fruta.

TIPS

Si deseas, puedes cocer tu nopal en agua con sal en lugar de asarlo.

Imprimir receta de:

Sándwich de Nopal con Jamón y Queso

Información nutricional

* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.

Información por porción de 100gr., proporcionada por

Califica esta receta

Calificaciones (11)

Valentín Ke

09/01/2021 09:54:41

Hola amigos, soy chino, no entiendo de ninguna manera por qué se puede comer nopales en México, creo que es imposible en China!!! Nunce en mi vida he comido nopales y quiero preguntar dónde puedo comprarlos.