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Sandwich de Vegetales y Cottage
6 minutos
Baja
2 porciones
1
Un sandwich vegetariano sencillo, ligero y delicioso. Te invito a que lo prepares y disfrutes su sabor tanto como yo, a los niños les encanta.
Ingredientes
Preparación
En un platito mezcla el aceite y vinagre, salpimentar
Calienta un poco los panes y úntalos con mostaza
Coloca los vegetales sobre el pan y agrega sal y pimienta, el queso cottage
Cierra con la otra rebanada de pan y disfruta
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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
53.5
kcal
2.7%
Carbohidratos
5.7
g
1.9%
Proteínas
4.7
g
9.5%
Lípidos
1.9
g
3.0%
Fibra dietética
1.4
g
2.7%
Azúcares
3.0
g
3.4%
Colesterol
3.9
mg
1.3%
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