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Paulina Ortega

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Receta de Velero
Receta

Velero

30 mins
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Está receta de velero es muy nutritivo y fácil de preparar. Contiene los ingredientes de un sandwich pero para los niños es buenísimo ya que ven un velero en lugar da la comida. ¡Prepáraselos y verás que les fascina!
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Ingredientes

3 porciones
  • 2 panes de caja
  • 2 rebanadas de jamón
  • 50 gramos de queso
  • 1/2 pepinos

Preparación

Cortar el pan en óvalos e ir dando forma.
Poner los palitos de pan como mástil.
Cortar el pepino en medias lunas.
Colocar el jamón como bandera.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
155
kcal
7.75%
Carbohidrato, por diferencia
6.9
g
2.3%
Proteína
9.3
g
18.6%
Lípido total (grasa)
10.1
g
15.54%
100
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