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Receta

Papilla de Vitamina C

14 minutos
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La papilla de Vitamina C, es la que le preparo a mi bebé en verano, fresca para su pansita y dulce a su paladar. Te recomiendo dársela después de los 10 meses, cuando ya pueda comer comida acidita.
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Papilla de Vitamina C
La papilla de Vitamina C, es la que le preparo a mi bebé en verano, fresca para su pansita y dulce a su paladar. Te recomiendo dársela después de los 10 meses, cuando ya pueda comer comida acidita.

Ingredientes

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  • 2 mangos ataulfo
  • 3 guayabas
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1 rebanada de piña
  • 1/2 taza de Yogurt (opcional)
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Papilla de Vitamina C

Preparación

Pela los mangos y sácale las semillas a las guayabas y reserva
Ponlo en la licuadora junto con los demás ingredientes menos el jugo de naranja y el azúcar
Enciende tu licuadora y agrega el jugo conforme lo vaya necesitando.
Cuela la mezcla anterior si lo crees necesario
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TIPS

"La papilla de Vitamina C, es la que le preparo a mi bebé en verano, fresca para su pansita y dulce a su paladar. Te recomiendo dársela después de los 10 meses, cuando ya pueda comer comida acidita."

PRESENTACIÓN

"Decora con trocitos de alguna de las frutas"

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Papilla de Vitamina C

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorías
104
kcal
5.2%
104 kcal
Carbohidratos
23.6
g
7.9%
23.6 g
Proteínas
2.8
g
5.6%
2.8 g
Lípidos
0.8
g
1.3%
0.8 g
Fibra dietética
4.4
g
8.8%
4.4 g
Azúcares
18.7
g
21%
18.7 g
Colesterol
0.3
mg
0.1%
0.3 mg
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