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Adriana Martinez

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Receta de Ensalada de Coditos con Mayonesa y Atún
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Ensalada de Coditos con Mayonesa y Atún

20 minutos
Baja
porciones 5
1
Esta idea te encantará, la mezcla de pasta con mayonesa y atún es perfecta para llevar a la oficina o para un día especial en compañía de tus seres queridos.
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Ensalada de Coditos con Mayonesa y Atún
Esta idea te encantará, la mezcla de pasta con mayonesa y atún es perfecta para llevar a la oficina o para un día especial en compañía de tus seres queridos.

Ingredientes

  • 1 paquete de Pasta La Moderna® codito
  • 200 gramos de mayonesa
  • 2 latas de atún
  • 1 pieza de zanahoria
  • 5 hojas de lechuga
  • 1 pieza de aguacate
  • 250 gramos de jitomate cherry
  • al gusto de sal

Preparación

En una cacerola calentar agua, una vez que este hirviendo agregar la pasta y dejarla cocer por unos 8 minutos.
Una vez cocida, escurrir la pasta, dejar enfríar y ponerla en un molde.
Una vez fría y en el molde, agregar el atún y la mayonesa. Revolver con cuidado para no romper la pasta.
Lavar y desinfectar la lechuga, los jitomates y la zanahoria.

PRESENTACIÓN

En un plato extendido, hacemos una cama con la lechuga en el centro ponemos la pasta, adornamos con el jitomate cherry, la zanahoria la cortamos en forma de flor o al gusto y cortamos rebanadas de aguacate. Por último agregamos sal al gusto y listo!

TIPS

Esta idea te encantará, la mezcla de pasta con mayonesa y atún es perfecta para llevar a la oficina o para un día especial en compañía de tus seres queridos.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
295
kcal
15%
Carbohidratos
1.9
g
0.6%
Proteínas
0.4
g
0.8%
Lípidos
31.5
g
48%
Fibra dietética
0.6
g
1.2%
Azúcares
1.3
g
1.4%
Colesterol
14.3
mg
4.8%
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Calificaciones (1)
Anónimo
2016-08-20T01:55:35.00-06
Delicia de ensalada Mañana la are y subo fotose ve deliciosa.
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