x
Christian

Christian Castro

ImagenReceta
1 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
1
Receta de Avena de Fresa
Receta

Avena de Fresa

10 min
Baja
32
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Prueba esta rica opción para darle variedad al desayuno de tus hijos muy útil para cualquier situación.
Conoce más sobre Christian Castro

Ingredientes

1 porción
  • 4 cucharadas de avena cruda
  • 1 cucharada de azúcar
  • 1 vaso de leche de vaca
  • 1 cucharadita de pasa
  • 20 gramos de fresa

Preparación

Por la noche colocar la avena, el azúcar, las pasitas y la leche en un tazón o plato hondo.
Hay que taparlo y guardarlo en el refrigerador.
Por la mañana picar la fruta que en nuestro caso es fresas y vaciar sobre la avena.

TIPS

Puedes utilizar la fruta que sea de tu preferencia y combinar los sabores a tus gustos.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:

Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
282
kcal
14%
Carbohidratos
57.1
g
19%
Proteínas
7.7
g
15%
Lípidos
4.6
g
7.1%
Fibra dietética
6.4
g
13%
Azúcares
17.5
g
19%
Colesterol
0.1
mg
0.0%
Esha
Califica esta receta
Calificaciones (1)
Cecilia Velazquez Lasso
25/04/2013 11:37:38
rico se ve delicioso sigue asi

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
RECETAS SUGERIDAS

Waffles Ligeros

2 Comentarios

Gelatarta de Fresa

3 Comentarios

Gelapastel de Fresa

6 Comentarios

Galletas de Avena Suaves

37 Comentarios

Paletas de Fresas con Crema

1 Comentarios
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD