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Nadis MMuñiz

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Receta de Batido de Frutos Rojos
Receta

Batido de Frutos Rojos

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Un buen batido siempre es bueno, puedes consumirlo como una colación al medio día y aún más cuando tienes antojo de algo dulce. Es una bebida completa y deliciosa. Pruébala.
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Ingredientes

1 porción
  • 250 mililitros de yoghurt natural sin azúcar
  • 15 frambuesas
  • 1/2 manzanas
  • 10 gramos de almendra, fileteada
  • 10 gramos de arándano
  • al gusto de miel

Preparación

Desinfecta las frambuesas.
Añade a la licuadora el yogurt, la media manzana, los arándanos, las almendras , la miel y por último las frambuesas desinfectadas.
Muele todos los ingredientes hasta quedar bien mezclados.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Nadis MMuñiz
14/09/2017 21:35:44
Deliciosa

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