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Receta de Concha con Frijoles y Queso
Receta

Concha con Frijoles y Queso

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Rica receta tabasqueña para el desayuno o cena, disfruta de esta concha rellena de frijoles y queso.
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Ingredientes

1 porción
  • 1 concha, dulce blanca
  • 1 trozo de queso panela, oaxaca o manchego
  • 1 pizca de azúcar
  • 2 cucharadas de frijol refrito

Preparación

Se parte la concha por la mitad, se le untan los frijoles, se le agrega el queso (puede ser gratinado o fresco).
Se le espolvorea el azúcar y está lista para comer.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Calificaciones (3)
Tamara Aviles
29/07/2019 14:42:29
No mames gracias, no tenía idea 🤦🏻‍♀️
Alma Ferral
12/05/2019 16:14:30
eh????
Kallie Elizabeth
19/11/2018 14:46:53
😂🤣😂🤣

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