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Enfrijoladas Clásicas

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Para el desayuno o una cena especial, prepara esta receta de enfrijoladas con el toque de Knorr Suiza, te quedarán riquísimas.
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Enfrijoladas Clásicas
Para el desayuno o una cena especial, prepara esta receta de enfrijoladas con el toque de Knorr Suiza, te quedarán riquísimas.

Ingredientes

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  • 1/2 cucharadita de Knorr® Suiza granulado Caldo de Pollo
  • 2 tazas de frijol negro cocidos
  • 1 taza de agua
  • aceites en aerosol
  • 8 piezas de tortillas de maíz
  • 2 tazas de carne de cerdo picada (maciza)
  • 4 cucharaditas de cebolla picada
  • 2 cucharaditas de cilantro picado, previamente desinfectado
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Enfrijoladas Clásicas

Preparación

Para preparar la salsa colocar los frijoles en una olla y machacarlos bien.
Agregar el agua y sazonar con Knorr® Suiza Caldo de Pollo.
Aparte freír ligeramente las tortillas rociándolas con el aceite en aerosol y rellenarlas con las carnitas.
Colocar de dos en dos en cada plato y bañar con la salsa.
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PRESENTACIÓN

"Esparcir cebolla y cilantro. Acompañar de una salsa de molcajete."

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2017-03-30T15:29:39.00-06
Vamos a hacerlas deli
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2016-03-09T12:56:59.00-06
A través de iOS Hoy las cocinare
Cynthia Garcia
2014-03-06T13:00:26.00-06
Ruquisimas que se ven Hoy las cocinare
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Enfrijoladas Clásicas

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
349
kcal
17%
349 kcal
Carbohidratos
29.6
g
9.9%
29.6 g
Proteinas
43.6
g
87%
43.6 g
Lípidos
5.6
g
8.6%
5.6 g
Fibra dietética
10.9
g
22%
10.9 g
Azúcares
0.0
g
0.0%
0.0 g
Colesterol
91.2
mg
30%
91.2 mg
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