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Receta de Enfrijoladas Clásicas
Knorr

Knorr

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Receta de Enfrijoladas Clásicas
Receta
1

Enfrijoladas Clásicas

15 minutos
Baja
4 porciones
3
Para el desayuno o una cena especial, prepara esta receta de enfrijoladas con el toque de Knorr Suiza, te quedarán riquísimas.

Ingredientes

  • 1/2 cucharadita de Knorr® Suiza granulado Caldo de Pollo
  • 2 tazas de frijol negro cocidos
  • 1 taza de agua
  • aceites en aerosol
  • 8 piezas de tortillas de maíz
  • 2 tazas de carne de cerdo picada (maciza)
  • 4 cucharaditas de cebolla picada
  • 2 cucharaditas de cilantro picado, previamente desinfectado

    Preparación

    Para preparar la salsa colocar los frijoles en una olla y machacarlos bien.
    Agregar el agua y sazonar con Knorr® Suiza Caldo de Pollo.
    Aparte freír ligeramente las tortillas rociándolas con el aceite en aerosol y rellenarlas con las carnitas.
    Colocar de dos en dos en cada plato y bañar con la salsa.

    PRESENTACIÓN

    Esparcir cebolla y cilantro. Acompañar de una salsa de molcajete.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    349
    kcal
    17%
    Carbohidratos
    29.6
    g
    9.9%
    Proteínas
    43.6
    g
    87%
    Lípidos
    5.6
    g
    8.6%
    Fibra dietética
    10.9
    g
    22%
    Azúcares
    0.0
    g
    0.0%
    Colesterol
    91.2
    mg
    30%
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    Calificaciones (3)
    Bryan Ortiz
    2017-03-30T15:29:39.00-06
    Vamos a hacerlas deli
    Mafer Pérez
    2016-03-09T12:56:59.00-06
    A través de iOS Hoy las cocinare
    Cynthia Garcia
    2014-03-06T13:00:26.00-06
    Ruquisimas que se ven Hoy las cocinare
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