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Sara Salame

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Receta de Enfrijoladas de Flor de Calabaza
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Receta de Enfrijoladas de Flor de Calabaza
Receta
1

Enfrijoladas de Flor de Calabaza

60 minutos
Baja
10 porciones
1
Una receta diferente de las tradicionales enfrijoladas, pero con el toque de la flor de calabaza es deliciosa!!
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Ingredientes

  • 10 piezas de tortillas de maíz
  • flores de calabaza
  • cremas
  • 2 latas de frijol refrito
  • amaranto
  • quesos oaxaca

    Preparación

    Se hacen rollitos con la flor de calabaza, el queso oaxaca y las tortillas. Puedes ponerle la cantidad que quieras de flor de calabaza y queso.
    Se acomodan los rollitos en un pyrex.
    El frijol se puede calentar con un poco de agua para que se haga más liquido. También puedes licuar los frijoles enteros ya cocidos para hacer la salsa.
    Se agrega la salsa encima del pyrex y se mete al horno bajito por 10 o 15 minutos.
    Después de sacar el pyrex se agrega encima la crema y el amaranto para darle un toque extra.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
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    kcal
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    Carbohidratos
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    Proteínas
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    Lípidos
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    Fibra dietética
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    Azúcares
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    Colesterol
    0.0
    mg
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    Esha
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