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Deborah Dana

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Receta de Esquimo de Mango con Rompope
Receta

Esquimo de Mango con Rompope

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Deliciosa bebida para comenzar el día con mango, rompope y Leche Lala Deslactosada Light ®.
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Ingredientes

4 porciones
  • 1 litro de leche deslactosada light
  • 1 mango
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 1/2 jugo de limón
  • 1/4 de taza de rompope
  • 1 taza de hielo
  • 2 hojas de menta
  • 1 ramo de menta para decorar

Preparación

Parte el mango por la mitad guiando. Con una cuchara saca la pulpa y reserva.
En el vaso de la licuadora pon el hielo, el jugo de limón y un vaso de leche. Tritura.
Ahora, agrega la pulpa de mango, el azúcar, el resto de la leche, 2 hojas de menta y el rompope. Tritura.
Cuela. Reserva en frío, tapado, hasta que lo vayas a servir.

PRESENTACIÓN

Sirve en un vaso o copa. Decora con el ramito de menta.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
162
kcal
8.1%
Carbohidratos
24.9
g
8.3%
Proteínas
10.9
g
22%
Lípidos
2.6
g
4.1%
Fibra dietética
0.0
g
0.0%
Azúcares
24.3
g
27%
Colesterol
13.4
mg
4.5%
Esha
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Calificaciones (1)
Gabo Meza
29/06/2017 20:24:14
Muy fresco y rico

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