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Flores de Melón y Sandía
20 minutos
Baja
50 porciones
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Para que puedas enviarles un desayuno muy saludable a tus niños de lunch a la escuela, te recomiendo estas ricas flores de melón y sandía.
Ingredientes
Preparación
Rebanas el melón y la sandía quítandole las cáscaras y a la sandía los huesos que estén en la superficie.
Con un cortador de galletas en forma de flor, rebana pedazos de melón y sandía.
Con un cortador de galletas redondo más pequeño, corta el centro de cada flor e intercámbialos, pon el centro de sandía en la flor de melón y el centro del melón en la flor de sandía.
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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
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Carbohidratos
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Proteínas
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Lípidos
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Fibra dietética
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Azúcares
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Colesterol
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mg
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