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Receta de Frutas con Yogurt
Receta

Frutas con Yogurt

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Esta receta es una forma diferente, deliciosa y completa para el desayuno ya que contiene un variedad de nutrientes gracias a los ingredientes de esta receta.
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Ingredientes

10 porciones
  • 3 manzanas
  • 1 lata de durazno en almíbar
  • 1 litro de yogur natural
  • 5 cucharadas de nuez, picada
  • 4 zanahorias
  • 5 cucharadas de pasa
  • 10 fresas

Preparación

Pica las manzanas, los duraznos y las fresas en cuadritos no tan pequeños.
Pela y ralla las zanahorias.
En un recipiente coloca las frutas picadas, la zanahoria rallada, la nuez, las pasas y el yogur natural; mezcla todos los ingredientes y listo.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Ana Lozz
20/08/2013 18:09:54
QUE DELICIA!! Muy fresca y nutritiva.

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