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Receta de Hot cakes de Avena y Almendras
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Receta

Hot cakes de Avena y Almendras

10 min
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Deliciosos, saludables y esponjosos hot cakes de avena con almendra. Una receta que debes preparar en casa a tus hijos. Son perfectos para empezar el día con algo rico y que te llenará de energía.
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Hot cakes de Avena y Almendras
Deliciosos, saludables y esponjosos hot cakes de avena con almendra. Una receta que debes preparar en casa a tus hijos. Son perfectos para empezar el día con algo rico y que te llenará de energía.

Ingredientes

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  • 1 1/2 tazas de avenas
  • 1/2 taza de almendra
  • 2 piezas de huevo
  • 1/2 taza de leche
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • 2 cucharaditas de polvo para hornear
  • 1 cucharadita de vainilla
  • 2 cucharadas de azúcar morena
  • 1 cucharadita de canela
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Hot cakes de Avena y Almendras

Preparación

Muele el avena y las almendras hasta obtener una harina fina.
Agrega el resto de los ingredientes y bate todo muy bien hasta conseguir una mezcla homogénea y sin grumos.
Cocina en una sartén antiadherente hasta terminar la mezcla.
Maricarmen

Maricarmen Rivera


TIPS

"Puedes agregar plátano, manzana, arándanos y quedan deliciosos."

PRESENTACIÓN

"Agrega miel de maple."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Hot cakes de Avena y Almendras

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
409
kcal
20%
409 kcal
Carbohidratos
51.7
g
17%
51.7 g
Proteinas
12.3
g
25%
12.3 g
Lípidos
19.0
g
29%
19.0 g
Fibra dietética
8.8
g
18%
8.8 g
Azúcares
7.4
g
8.2%
7.4 g
Colesterol
10.7
mg
3.6%
10.7 mg
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