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Ariette Torres

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Receta de Hot Cakes con Avena
Receta

Hot Cakes con Avena

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Esta receta de hot cakes aparte de ser deliciosa es un poco mas saludable, en lo personal a mi familia les gustan mucho espero que la disfruten y la pongan en práctica.

Ingredientes

4 porciones
  • 2 tazas de queso cottage
  • 2 tazas de avena
  • 4 cucharaditas de vainilla
  • 12 claras de huevo
  • 1 cucharadita de mantequilla
  • mermeladas el sabor que guste

    Preparación

    En la licuadora, mezclar el queso, avena, vainilla y huevo, hasta lograr una masa ligera y homogénea.
    Poner en una sartén una cucharadita de mantequilla y cuando se derrita, echar un cucharón de masa y dejar cocinar de dos a tres minutos de cada lado.
    Servir con la mermelada al gusto y si gustas puedes acompañar con un poco de miel.

    PRESENTACIÓN

    Decora tu platillo con unas rodajas de plátano o fresas cortadas.

    TIPS

    Sirve al momento, ya que calientes tienen mejor sabor.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    641
    kcal
    32%
    Carbohidratos
    89.6
    g
    30%
    Proteínas
    43.0
    g
    86%
    Lípidos
    14.5
    g
    22%
    Fibra dietética
    12.5
    g
    25%
    Azúcares
    8.4
    g
    9.3%
    Colesterol
    16.4
    mg
    5.5%
    Esha
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    Calificaciones (1)
    Anónimo
    28/02/2016 10:02:05
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