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Anggie Arellano

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Receta de Hotcakes con Avena y Cambur
Receta

Hotcakes con Avena y Cambur

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Deliciosos Hotcakes con avena y cambur, es un platillo perfecto para comenzar el día con un desayuno muy rico. A mí me encanta preparar los hotcakes con avena los fines de semana.

Ingredientes

6 porciones
  • 2 piezas de plátano
  • 1 taza de avena en hojuelas
  • 1 pieza de huevo
  • 2 piezas de clara de huevo
  • 2 cucharaditas de vainilla
  • 1 chorrito de leche
  • 3 piezas de fresa
  • 1 lata de leche condensada

    Preparación

    Picar los plátanos en pedazos pequeños
    Batir el huevo con las 2 claras hasta que se mezclen bien.
    Añadir a los huevos batidos la avena en hojuelas.
    Llevar los plátanos picados a la licuadora y añadir la mezcla de avena con los huevos.
    Batir todo en la licuadora, agregar la vainilla y el chorrito de leche.
    Calentar un sartén de teflón.
    Ir agregando la mezcla para hacer las hotcakes.
    Lavar las fresas y picarlas en rodajas.
    Colocarlas por encima cuando estén listas las Hotcakes y añadir la leche condensada.

    PRESENTACIÓN

    Acompaña con un vaso de leche.

    TIPS

    En otros países al cambur se le conoce como banana, banano, plátano, guineo, etc.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    156
    kcal
    7.8%
    Carbohidratos
    28.1
    g
    9.4%
    Proteínas
    5.2
    g
    10%
    Lípidos
    3.1
    g
    4.8%
    Fibra dietética
    4.2
    g
    8.3%
    Azúcares
    1.0
    g
    1.2%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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    Calificaciones (2)
    Gloria Granados
    03/01/2019 08:27:40
    Se puede cambiar la leche condensada por endulzanted naturales y yo creo q ya quedaría muy saludable
    Esme TuCe
    18/03/2018 23:10:18
    bien!

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