x
Huevo

Huevo San Juan®
ImagenReceta
1 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
1
Receta de Tortitas de Avena y Canela
Receta

Tortitas de Avena y Canela

5 min
5 min
Baja
466
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Deliciosos Hot cakes de avena, canela y claras de huevo. Es el desayuno perfecto, gracias a su rico sabor dulcecito y lo saludable que es la receta. Perfectos para comer como postre o para prepararlos para una cena con tus amigas.
Conoce más sobre Huevo San Juan®

Ingredientes

1 porción
  • 200 gramos de Claras de Huevo San Juan®
  • 25 gramos de harina de avena o avena entera molida
  • 10 gramos de azúcar
  • 5 gramos de canela
  • 20 gramos de mantequilla
  • 30 gramos de frambuesa
  • 30 gramos de mora azul
  • 50 gramos de higo
  • 50 gramos de mermelada sin azúcar

    Preparación

    Licuar la harina de avena con las Claras de Huevo San Juan®, canela, azúcar.
    En una sartén caliente con un poco de mantequilla agregar un poco de la mezcla de un solo golpe, cocer por ambos lados, repetir la operación a terminar la preparación. Reservar.
    Servir en el plato deseado y acompañar y decorar con la fruta picada y un poco de mermelada sin azúcar.

    PRESENTACIÓN

    Decora el plato con fruta picada.

    TIPS

    Los puedes acompañar con miel.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Imprimir receta de:
    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    587
    kcal
    29%
    Carbohidratos
    85.4
    g
    28%
    Proteínas
    26.5
    g
    53%
    Lípidos
    17.7
    g
    27%
    Fibra dietética
    10.0
    g
    20%
    Azúcares
    48.3
    g
    54%
    Colesterol
    43.0
    mg
    14%
    Esha
    Califica esta receta
    Calificaciones (4)
    Mitchi Bms
    02/06/2019 20:58:57
    Delicioso
    Natalia Guadrón
    27/04/2019 16:36:42
    Saludable y Rica!
    Sandra Arango
    14/04/2019 13:10:01
    Rápida y saludable ... Me encanto
    rocio aparicio
    02/02/2019 21:29:20
    Muy deliciosa

    Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

    Enviar
    RECETAS SUGERIDAS
    Receta de Waffles Ligeros

    Waffles Ligeros

    2 Comentarios
    Receta de Licuado de Manzana con Avena y Canela

    Licuado de Manzana con Avena y Canela

    28 Comentarios
    Receta de Galletas de Avena Suaves

    Galletas de Avena Suaves

    36 Comentarios
    Receta de Tortitas de Queso Panela en Salsa Verde

    Tortitas de Queso Panela en Salsa Verde

    3 Comentarios
    Receta de Tortitas de Brócoli con Queso Panela

    Tortitas de Brócoli con Queso Panela

    0 Comentarios
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD