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Ricardo Diaz Tapia
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Receta de Huevos con Salmón y Queso Crema Light con Cebollín
Ricardo

Ricardo Diaz Tapia
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Receta de Huevos con Salmón y Queso Crema Light con Cebollín
Receta
1

Huevos con Salmón y Queso Crema Light con Cebollín

10 minutos
Baja
2 porciones
6
El salmón y queso crema van perfectos con huevos, queda delicioso.

Ingredientes

  • 3 huevos grandes ( o se puede sustituir por 2 huevos y 2 claras de huevo)
  • 1 paquete de salmón ahumado cortado en tiritas
  • 30 gramos de queso crema cortado en piezas de 1 centímetro
  • 1 cucharada de cebollín picado
  • pimientas negras

    Preparación

    Calentar un sartén y poner PAM para que no se pegue.
    Añadir huevos y esperar unos 10 segundos para añadir el salmón, queso crema, y cebollin.
    Cocinar un minuto mas y sazonar con pimienta.
    Servir caliente

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    182
    kcal
    9.1%
    Carbohidratos
    1.6
    g
    0.5%
    Proteínas
    12.4
    g
    25%
    Lípidos
    13.7
    g
    21%
    Fibra dietética
    0.2
    g
    0.3%
    Azúcares
    0.9
    g
    1.0%
    Colesterol
    351
    mg
    117%
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (6)
    Irma Gonzalez
    2014-06-11T23:43:09.00-06
    SE VE RICO SUPER SENCILLO DE HACER
    Alejandro Dominguez Rivera
    2013-02-12T06:50:51.00-06
    muy rico y tentador le doy un 10
    Anónimo
    2013-02-12T06:50:15.00-06
    muy bueno vdd
    Lauss Hernández
    2013-02-12T06:49:33.00-06
    (Y)
    Lauss Hernández
    2013-02-11T19:32:55.00-06
    Distinto Que delicia
    Ver más
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