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Riki Chávez

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Huevos Ingleses

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Este es un desayuno con una forma que permite que sea muy sencillo llevarlos a cualquier lugar. De esta manera podrás llevar tu desyuno a la oficina o a donde tengas que estar en la mañana y no tener el estómago vacío.
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Ingredientes

1 porción
  • 2 huevos
  • 1 rebanada de jamón
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • al gusto de sal y pimienta

Preparación

Precalienta el horno a 200º C.
Engrasa el recipiente de cupcakes con aceite.
Coloca una rebanada de jamón que sobresalga en el recipiente de cupcakes y posteriormente agraga el huevo.
Agrega sal y pimienta al gusto.
Hornea durante 10-15 min o hasta que esté tierno el huevo.

TIPS

Asegúrate de que el jamón cubra bien el molde de cupcake ya que tendrá la función de capacillo.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
218.1
kcal
10.91%
Carbohidrato, por diferencia
0.6
g
0.2%
Proteína
11.7
g
23.4%
Lípido total (grasa)
18.5
g
28.46%
100
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