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Helena Gómez

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Receta de Huevos Revueltos con Espinacas
Receta

Huevos Revueltos con Espinacas

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Sencilla y rica receta saludable de huevos revueltos con espinaca, ideal para cualquier día de la semana.
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Ingredientes

2 porciones
  • 4 huevos
  • 2 tazas de espinaca
  • 2 cucharadas de aceite
  • sal
  • pimientas

    Preparación

    Calentar en el sartén el aceite.
    Poner las espinacas en el sartén y revolver.
    Batir los huevos, salpimentar y revolverlos con las espinacas.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    351
    kcal
    18%
    Carbohidratos
    9.9
    g
    3.3%
    Proteínas
    22.2
    g
    44%
    Lípidos
    26.5
    g
    41%
    Fibra dietética
    5.5
    g
    11%
    Azúcares
    1.4
    g
    1.6%
    Colesterol
    446
    mg
    149%
    Esha
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    Calificaciones (5)
    Adriána Castro
    17/08/2019 11:41:41
    Me gusto muchisimo solo que hubiera algo fuerte como ajo o salsa pero de ahi en cuando esta buenisimo
    Andreita Moscoso De Jimenez
    23/06/2019 21:05:58
    Hola, buenos noches se tiene que hervir las espinacas?
    Melanie Anaya
    26/11/2018 09:34:23
    Hice esta receta con algunas variantes y quedo delicioso!!!
    Sujey Mtz.
    22/11/2017 05:45:55
    Muy buena
    Anónimo
    18/04/2016 13:10:30
    Desayunos Excelente

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