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Receta de Huevos revueltos con queso Feta, Yoghurt y Kale
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Receta de Huevos revueltos con queso Feta, Yoghurt y Kale
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Huevos revueltos con queso Feta, Yoghurt y Kale

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Los huevos revueltos con yoghurt son muy cremosos y tienen un sabor delicioso, complementa el desayuno de tu familia con ésta receta.
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Ingredientes

3 porciones
  • 1/4 tazas de Oikos® yoghurt estilo griego
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 taza de kale
  • 1 ajo
  • 6 huevos
  • 60 gramos de queso feta
  • al gusto de sal y pimienta
  • hojuelas de chile

Preparación

Calienta el aceite de oliva en un sartén de teflón, agrega el kale y cocínalo por 3 a 5 minutos, agrega el ajo y sigue cocinando.
Mientras bate los huevos y el Yoghurt Oikos en un bowl. Vierte la mezcla sobre el kale y sazona con sal y pimienta.
Cocina los huevos hasta que esten al término que tu prefieras.
Sirve en un plato y termina con queso feta y peperonccino

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
165.9
kcal
8.3%
Carbohidrato, por diferencia
1.9
g
0.63%
Proteína
11.5
g
23%
Lípido total (grasa)
12.3
g
18.92%
100
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