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Melissa Veytia

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Torta rápida de Huevo con Queso

3 min
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Esta torta rápida de huevo con queso te va a sorprender, ya que está hecha completamente en el microondas y en menos de 4 minutos. No existe mejor combinación que la del queso gratinado con el huevo y con la textura doradita del pan. ¡Deliciosa!
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Ingredientes

1 porción
  • 1 bolillo
  • 2 cucharadas de jitomate finamente picado
  • 1 cucharada de cebolla finamente picada
  • 1 cucharadita de chile serrano finamente picado
  • 2 cucharadas de queso cheddar rallado
  • 1 huevo
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
  • 3 cucharadas de aguacate

Preparación

Corta una tapa al bolillo y retírale un poco del migajón.
Agrega el jitomate, la cebolla, el chile y el queso cheddar y el huevo. Mezcla perfectamente y salpimienta.
Coloca la tapa al bolillo. Mete al microondas por 4 minutos.
Retira la tapa al bolillo. Agrega y agrega el aguacate.

PRESENTACIÓN

Acompaña con tu bebida favorita.

TIPS

No retires todo el migajón al bolillo. Puedes agregar la cantidad de chile que gustes.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
201
kcal
10%
Carbohidratos
7.5
g
2.5%
Proteínas
8.8
g
18%
Lípidos
16.3
g
25%
Fibra dietética
3.6
g
7.3%
Azúcares
1.7
g
1.9%
Colesterol
32.1
mg
11%
Esha
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Calificaciones (5)
Arq Juan Carlos Gómez
22/11/2018 08:30:19
Muy deliciosa receta
Anónimo
21/07/2016 12:56:48
Práctico y rico Desayuno rápido y rico, puedes sustituir el queso X uno light si así lo deseas.Y lo más padre es que no ensucias nada. 
Silvia Leal Z
29/03/2016 14:00:30
ummmmm se me antoja :)
Luz Palma
10/03/2016 13:49:26
para la cena excelente. gracias por compartir
Luis G. Hernandez Macias
24/02/2016 11:34:57
Se ve buenísimo Práctico y delicioso.

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