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Receta de Omelette de Queso y Champiñones
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Receta

Omelette de Queso y Champiñones

10 minutos
Baja
porciones 4
1
Desayuna un omelette de queso y champiñones, con esta desayuno tendrás la energía que necesitas durante la mañana.
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Omelette de Queso y Champiñones
Desayuna un omelette de queso y champiñones, con esta desayuno tendrás la energía que necesitas durante la mañana.

Ingredientes

  • 4 huevos
  • 100 gramos de champiñón
  • 100 gramos de queso oaxaca
  • 1 cucharada de mantequilla
  • al gusto de sal y pimienta

Preparación

Limpia los champiñones. En un sartén pon un poco de mantequilla, luego agrega los cha piñones y déjalos hasta que se consuma toda el agua.
Coloca los huevos en un bol y sazona con sal y pimienta al gusto, bate hasta que estén mezclados.
Agrega un poco de mantequilla en otro sartén para huevos, después agrega el queso y los champiñones, vierte sobre ellos un poco de los huevos y tapa, cocina por 5 minutos a fuego bajo o hasta que estén listos los omelettes.
Una vez listos dobla por la mitad como si fuera una quesadilla y sirve.

TIPS

Desayuna un omelette de queso y champiñones, con esta desayuno tendrás la energía que necesitas durante la mañana.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
190
kcal
9.5%
Carbohidratos
3.9
g
1.3%
Proteínas
13.0
g
26%
Lípidos
14.1
g
22%
Fibra dietética
0.1
g
0.3%
Azúcares
1.8
g
2.0%
Colesterol
249
mg
83%
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