Este batido sirve para perder grasa abdominal y suplir el desayuno ya que suma 487 calorías; más que suficiente para un desayuno completo. Si quieres complementarlo prepara omelets o huevos cocinados.
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Ingredientes1 porción
Preparación
Corta las frutas.
Añade a la licuadora las frutas, la miel y avena.
Agrega el agua y leche.
Licúa y sirve.
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