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Receta de Jugo de Ciruelas y Uvas
Receta

Jugo de Ciruelas y Uvas

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Un jugo de ciruelas y uvas es una alternativa diferente para tu jugo de las mañanas. Con el delicioso sabor de las ciruelas y el dulzor de las uvas, te encantará.

Ingredientes

2 porciones
  • 200 gramos de ciruela
  • 250 gramos de uvas rojas sin semilla
  • 1 1/2 tazas de jugo de arándano
  • 1 cucharada de azúcar

    Preparación

    Licúa las uvas y las ciruelas (sin el hueso).
    Agrega el jugo de arándano y el azúcar al gusto.
    Sirve inmediatamente.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    243
    kcal
    12%
    Carbohidratos
    61.9
    g
    21%
    Proteínas
    1.6
    g
    3.2%
    Lípidos
    0.5
    g
    0.7%
    Fibra dietética
    2.5
    g
    5.0%
    Azúcares
    57.1
    g
    63%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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