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Receta de Jugo de Cítricos
Receta

Jugo de Cítricos

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El jugo de cítricos es una mezcla de jugos de naranjas, toronjas y mandarinas que es buenísimo para la salud por su alto contenido de vitamina C.

Ingredientes

2 porciones
  • 8 naranjas
  • 2 toronjas
  • 5 mandarinas
  • 3 cucharaditas de miel de abeja

    Preparación

    Exprime el jugo de las naranjas, toronjas y mandarinas.
    Licúa los jugos con la miel de abeja.
    Sirve inmediatamente.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    648
    kcal
    32%
    Carbohidratos
    162
    g
    54%
    Proteínas
    12.4
    g
    25%
    Lípidos
    2.0
    g
    3.1%
    Fibra dietética
    29.2
    g
    58%
    Azúcares
    131
    g
    146%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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    Calificaciones (1)
    Anónimo
    07/07/2015 22:16:05
    A prevenir los resfríos, tomemos mucho liquido, combinado con jugos citricos Ek frío ya comenzó preparemonos abrigándonos y tomando líquidos, un buen consejo  Kiwilon ayuda muchísimo con sus buenas 

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