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Sara Salame

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Receta de Licuado de Berros y Pepino
Receta

Licuado de Berros y Pepino

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Prueba este delicioso licuado, queda buenísimo además de ser nutritivo. Esta receta de licuado de berros y pepinos es muy saludable y puedes disfrutarlo a cualquier hora.
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Ingredientes

2 porciones
  • 2 tazas de jugo de naranja
  • 1 pepino
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 1/4 de taza de berro
  • 2 cucharadas de miel
  • 1 taza de jengibre fresco

    Preparación

    En una licuadora mezcle todos los ingredientes con 3-4 hielos.
    Sirva en 2 vasos.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    288
    kcal
    14%
    Carbohidratos
    67.6
    g
    23%
    Proteínas
    3.4
    g
    6.7%
    Lípidos
    1.0
    g
    1.6%
    Fibra dietética
    3.0
    g
    5.9%
    Azúcares
    44.2
    g
    49%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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