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Receta de Licuado de Chocolate y Plátano
María Fernanda

María Fernanda Hernandez

Receta de Licuado de Chocolate y Plátano
stephany

stephany leon

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Receta
2

Licuado de Chocolate y Plátano

5 minutos
Baja
2 porciones
3
Un licuado de chocolate y plátano tiene todo el sabor del chocolate que a los niños les encanta y además le agregamos la parte nutritiva del plátano para inculcar comer frutas.

Ingredientes

  • 4 cucharadas de chocolate en polvo
  • 2 plátanos
  • 500 mililitros de leche
  • azúcares al gusto

    Preparación

    Licúa todos los ingredientes.
    Sirve frío.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    263
    kcal
    13%
    Carbohidratos
    62.9
    g
    21%
    Proteínas
    2.8
    g
    5.6%
    Lípidos
    1.4
    g
    2.2%
    Fibra dietética
    6.5
    g
    13%
    Azúcares
    46.7
    g
    52%
    Colesterol
    0.3
    mg
    0.1%
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (3)
    Veruska Rodriguez
    2017-08-31T14:48:29.00-06
    voy a ver que tal queda
    Cristhian Vera
    2016-05-26T17:25:40.00-06
    feo malisimp
    mora colombatti
    2015-12-07T17:08:41.00-06
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