x
ImagenReceta
brenda

brenda valle

PUBLICIDAD
1 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
1
Receta de Licuado de Frutas Rojas
Receta

Licuado de Frutas Rojas

3 min
Baja
83
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube una foto
Imprimir
Se corta una manzana en cubos, se pican frambuesas y fresas congeladas, se añade leche descremada o de soya, y una cucharada de avena cruda, poner todo junto y licuar.

Ingredientes

1 porción
  • 1 manzana
  • 1 taza de fresa congelada picada
  • 1 taza de frambuesa congelada, picada
  • 1 cucharada de avena
  • leches descremada o soya

    Preparación

    Picar manzana en cubos y poner en la licuadora.
    Picar frambuesas y fresas congeladas y poner en la licuadora.
    Poner avena y leche.
    Licuar y servir.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Imprimir receta de:

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    396
    kcal
    20%
    Carbohidratos
    98.9
    g
    33%
    Proteínas
    6.6
    g
    13%
    Lípidos
    2.7
    g
    4.2%
    Fibra dietética
    31.2
    g
    62%
    Azúcares
    48.1
    g
    53%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (0)
    Sé el primero en dar una calificación

    Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

    Enviar
    RECETAS SUGERIDAS

    Licuado de Fresa

    1 Comentarios

    Ensalada de Frutas con Queso

    0 Comentarios

    Fruta Picada con Cereal y Yogurt

    0 Comentarios

    Crumble de frutas rojas

    0 Comentarios

    Licuado de Mango

    2 Comentarios
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD