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Sara Salame
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Receta de Licuado de Mango
Receta

Licuado de Mango

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El licuado de mango es ideal para un desayuno con prisas o para un postre nutritivo prueba esta receta te encantará.
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Ingredientes

2 porciones
  • 1 mango, pelado y sin hueso
  • 1/2 litros de leche de vaca
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 1/2 cucharaditas de canela en polvo
  • 1 taza de hielo

Preparación

Licúa todos los ingredientes.
Sirve una vez que tenga una textura cremosa y lisa.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
53.7
kcal
2.69%
Carbohidrato, por diferencia
7.8
g
2.6%
Proteína
1.8
g
3.6%
Lípido total (grasa)
1.9
g
2.92%
100
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Calificaciones (2)
Yaretzi Parra
20/03/2019 00:20:43
excelente receta!!!
Jeff Pinedha
25/01/2019 06:29:01
Demasiado azúcar para un desayuno, pero nada que haga mucho daño.🙂

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