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Licuado de Papaya y Linaza

María Fernanda Hernandez

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María Fernanda Hernandez

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Receta

Licuado de Papaya y Linaza

5 minutos

Baja

2 porciones

María Fernanda Hernandez

Un licuado de linaza y papaya es la manera ideal de empezar el día y aprovechar los nutrientes tanto de la papaya como de la linaza.

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Ingredientes

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1/2 cucharada de linaza
2 rebanadas de papaya
2 tazas de leche
1 pizca de canela en polvo
1 cucharada de endulzante sin calorías

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Preparación

Licúa la papaya, linaza, leche, splenda y canela.

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Licuado de Papaya y Linaza

Información nutricional

* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorías

47.5

kcal

2.4%

Carbohidratos

8.7

2.9%

Proteínas

0.9

1.7%

Lípidos

1.3

2.0%

Fibra dietética

1.2

2.3%

Azúcares

0.0

0.0%

Colesterol

0.0

0.0%

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Calificaciones (5)

Antonio Saldana

2017-08-03T10:16:10.00-06

La hice más saludable...no le puse endulzante y le agregue leche de Almendra ya que la leche en si es inflamatoria y contraproducente para Diabéticos... Muy buena

Claudia Rivera

2017-03-23T07:39:35.00-06

Buenísimo! Lo preparé y me encantó!

Sandra Carrizal

2016-09-23T09:03:10.00-06

Lo olvidaba en lugar de splenda sólo agregue un poco de miel. De verdad pruebenlo no se arrepentirán!!

Sandra Carrizal

2016-09-23T08:54:57.00-06

Delicioso licuado de papaya!! Lo acabo de preparar y estuvo riquísimo, sólo que no tenía splenda Pero quedo mmmm delicioso y claro que lo recomiendo!

Alba Rosa Blanco Reveron

2015-07-27T06:24:07.00-06

Licuado de papaya ò lechoza con linaza es excelente bebida para todo el organismo ya que ayuda a la digestiòn ,al estòmago a limpiace sanamente de muchas sustancia que perjudica el cuerpo.