x
Quaker

Quaker

ImagenReceta
3 fotos
Receta de Licuado de Plátano con Leche de Avena
Quaker

Quaker

Receta de Licuado de Plátano con Leche de Avena
Quaker

Quaker

Receta de Licuado de Plátano con Leche de Avena
Quaker

Quaker

x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
3

Licuado de Plátano con Leche de Avena

45 mins
Baja
15
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Haz tu propia leche de avena casera 100% natural, que puedes aprender a hacer desde cero con Avena Quaker® y esta receta de licuado de plátano con nuez. Los licuados de avena son una opción ideal para desayunar fácil, rápido y muy nutritivo, pues tienen los nutrientes necesarios para llenarte de energía. Recuerda que la avena es el cereal que más proteína tiene.
Conoce más sobre Quaker

Ingredientes

1 porción
  • 1 taza de Avena Quaker® Old Fashioned
  • 5 tazas de agua
  • 1/2 cucharaditas de esencia de vainilla, sin color
  • 2 cucharadas de azúcar morena
  • 1/2 cucharaditas de sal
  • 1/2 tazas de plátano, picado
  • 1/2 cucharaditas de canela
  • 2 cucharadas de nuez

Preparación

Para la leche de avena Quaker®, coloca la avena Quaker® en un bowl y vierte el agua, reposa por 30 minutos, cuela y reserva.
Licúa la avena Quaker®, la esencia de vainilla, la azúcar morena y la sal con el agua.
Cuela con ayuda de un colador o una manta de cielo 2 veces o hasta que ya no se vean restos de avena.
Para el licuado de plátano, licúa la leche de avena Quaker® el plátano, la canela y la nuez.

PRESENTACIÓN

Sirve frío y disfruta.

TIPS

También lo puedes hacer con agua mineral, de igual forma te quedará delicioso.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:

Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
Califica esta receta
Calificaciones (0)
Sé el primero en dar una calificación

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
RECETAS SUGERIDAS

Pan de Plátano con Almendras

7 Comentarios

Leche de Arroz Casera

6 Comentarios

Licuado de Tamarindo

0 Comentarios
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD