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Melissa Veytia

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Receta de Licuado Energético para el Desayuno
Receta

Licuado Energético para el Desayuno

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Este licuado te va a encantar, tómalo por las mañanas y te sentirás muy bien todo el día.
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Ingredientes

1 porción
  • 1 vaso de leche de almendra
  • 1 manzana
  • 1 cucharada de chía
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla
  • 3 cucharadas de avena

Preparación

Pelar y picar la manzana y luego agrega todos los ingredientes a la licuadora.
Mételo al congelador y guárdalo, tómatelo a la mañana siguiente.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Calificaciones (9)
Richaisela Enciso Fuentes
04/12/2019 22:14:11
porque se congela?
Luz Maria Martinez
18/08/2019 12:31:43
Muy rico, desayuno completo, le agregué una cucharada de linaza y una de miel de abeja exquisito
Irma Kelly Guzmán
22/02/2019 10:07:40
Delicioso, gracias
rocio aparicio
02/02/2019 21:36:25
Con leche de coco queda también delicioso
lucy Gonzalez
15/11/2017 08:38:15
Muy buena manera de iniciar el dia☺️😊
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