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Valery Terán

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Malteada de Cookie-Banana

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Esta malteada de plátano con galleta es muy rica, además que lleva fruta fresca natural que le dará un sabor encantador. Lleno de antioxidantes.
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Ingredientes

4 porciones
  • 1 plátano
  • 1 taza de galleta de chocolate, con relleno cremoso
  • 1 taza de fresa, lavadas y desinfectadas
  • 1 taza de zarzamora, lavadas y desinfectadas
  • 4 bolas de helado de vainilla
  • 3 tazas de leche de vaca
  • 1/2 tazas de chispa de chocolate, para decorar

Preparación

Reserva 2 fresas. Licua todos los ingredientes hasta tener una consistencia suave.
Corta las fresas que reservaste por la mitad, retirando previamente el tallo.
Sirve de inmediato lo que licuaste a un vaso, decora con la fresa y las chispas de chocolate.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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