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Ana Lozz

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Receta de Smoothie de Mango
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Ana Lozz

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Receta
1

Smoothie de Mango

20 minutos
Baja
porciones 2
2
Para las personas que no ingieren alcohol, les presentamos algunas sugerencias para preparar deliciosas bebidas. Con estas sencillas y saludables recetas (en su mayoría elaboradas con ingredientes naturales), ya sean calientes o refrescantes, podrás aco
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Smoothie de Mango
Para las personas que no ingieren alcohol, les presentamos algunas sugerencias para preparar deliciosas bebidas. Con estas sencillas y saludables recetas (en su mayoría elaboradas con ingredientes naturales), ya sean calientes o refrescantes, podrás aco

Ingredientes

  • 1 pieza de mango mediano
  • 2 cucharadas de yoghurt natural descremado
  • 1 taza de néctar de mango
  • hielos

Preparación

Licúa el hielo con el mango, el yogur y el néctar.

PRESENTACIÓN

Sirve en un vaso y decora con fruta a tu gusto.

TIPS

Para las personas que no ingieren alcohol, les presentamos algunas sugerencias para preparar deliciosas bebidas. Con estas sencillas y saludables recetas (en su mayoría elaboradas con ingredientes naturales), ya sean calientes o refrescantes, podrás aco

¿Cocinaste esta receta?

Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
74.9
kcal
3.7%
Carbohidratos
16.3
g
5.4%
Proteínas
0.7
g
1.4%
Lípidos
0.5
g
0.8%
Fibra dietética
0.0
g
0.0%
Azúcares
14.2
g
16%
Colesterol
2.2
mg
0.7%
Califica esta Receta.
Calificaciones (2)
Ciara Bella
2016-03-23T10:12:22.00-06
SMOOTHIE DE MANGO PUEDES CAMBIARLO POR LA FRUTA QUE SEA DE TU AGRADO¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ FRESA, ZARZAMORA,TUNA, ETC
Mireya Rangel
2014-03-06T10:40:27.00-06
muy sencillo en los valles del tuy se da mucho el mango lo voy hacer para este calor
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