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Smoothie de Manzana con Jengibre y Granola

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Prepara este rico smoothie de manzana con jengibre y granola. Tiene pocos ingredientes y además de ser delicioso es saludable y nutritivo. La Granola Kellogg’s® Coco, pasas y miel le aporta un gran sabor y combina perfecto con la manzana y el jengibre.
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Ingredientes

2 porciones
  • 1 taza de Granola Kellogg’s® Coco, pasas y miel
  • 1/2 taza de manzana verde picada en cubos
  • 1 cucharadita de jengibre
  • 1 taza de agua de coco
  • 1 cucharada de menta fresca

    Preparación

    Pela el jengibre y colócalo en la licuadora. Agrega la manzana cortad en cubos medianos con todo y cáscara.
    Añade el agua de coco, la Granola Kellogg’s® Coco, pasas y miel y la menta fresca.
    Licúa hasta incorporar todos los ingredientes.

    PRESENTACIÓN

    Sirve y decora con una hoja de menta.

    TIPS

    Puedes agregar un poco de edulcorante artificial no calórico.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    643
    kcal
    32%
    Carbohidratos
    97.6
    g
    33%
    Proteínas
    17.8
    g
    36%
    Lípidos
    21.1
    g
    33%
    Fibra dietética
    16.4
    g
    33%
    Azúcares
    34.8
    g
    39%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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    Calificaciones (2)
    Mariana Insaurralde
    18/12/2015 09:00:59
    A través de Android Me encanta
    Laura Laura
    23/11/2015 23:58:06
    MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM RICO. MUCHAS GRACIAS POR SUS RECETAS ESTAN MUY RICAS  TIENEN  MUY  BONITA VISTA,ME GUSTA QUE HAYA RECETAS  PARA CUALQUIER  OCACION   . SALUDOS. 

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