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Receta de Smoothie de Melón con Zarzamora y Granola
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Smoothie de Melón con Zarzamora y Granola

10 min
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Comienza tus mañanas con éste delicioso y sencillo smoothie de melón con mora azul y granola. Es muy nutritivo y tiene una gran cantidad de antioxidantes y vitaminas que te ayudarán durante el día a sentirte bien.
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Ingredientes

2 porciones
  • 1 taza de Granola Kellogg’s® Coco, pasas y miel
  • 1 1/2 tazas de leche de almendra
  • 1 taza de melón
  • 1/2 taza de zarzamora

    Preparación

    Corta el melón en cubos medianos y agrégalos a la licuadora junto con la zarzamora y la leche de almendra.
    Licúa hasta que todo quede bien incorporado y añade la Granola Kellogg’s® Coco, pasas y miel.
    Vuelve a licuar hasta que todo quede bien incorporado. Sirve inmediatamente.

    PRESENTACIÓN

    Espolvorea un poco de más de Granola Kellogg’s® Coco, pasas y miel encima.

    TIPS

    Puedes agregar hielo para hacerlo frapé

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    706
    kcal
    35%
    Carbohidratos
    107
    g
    36%
    Proteínas
    19.3
    g
    39%
    Lípidos
    23.2
    g
    36%
    Fibra dietética
    17.4
    g
    35%
    Azúcares
    43.8
    g
    49%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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