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Receta de Malteada de Fresa y Zarzamoras
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Receta

Malteada de Fresa y Zarzamoras

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Deliciosa malteada para empezar el día de una manera saludable y con un delicioso sabor. Es muy sencilla y lo mejor es que no te quitará mucho tiempo hacerla. Desayuna y siéntete bien.
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Malteada de Fresa y Zarzamoras
Deliciosa malteada para empezar el día de una manera saludable y con un delicioso sabor. Es muy sencilla y lo mejor es que no te quitará mucho tiempo hacerla. Desayuna y siéntete bien.

Ingredientes

  • 1 taza de fresa congelada
  • 1/2 taza de zarzamora congelada
  • 1 taza de leche de almendra
  • 1/2 cucharadita de vainilla
  • al gusto de canela en polvo para decorar
  • al gusto de crema batida para decorar (opcional)

Preparación

Vierte todos los ingredientes en la licuadora.
Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
Sirve y decora.

PRESENTACIÓN

Decora con crema batida y canela.

TIPS

Deliciosa malteada para empezar el día de una manera saludable y con un delicioso sabor. Es muy sencilla y lo mejor es que no te quitará mucho tiempo hacerla. Desayuna y siéntete bien.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
200
kcal
10.0%
Carbohidratos
40.0
g
13%
Proteínas
4.5
g
9.0%
Lípidos
4.1
g
6.3%
Fibra dietética
12.4
g
25%
Azúcares
25.7
g
29%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
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doris serrato
2018-01-24T13:28:34.00-06
Rico
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