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Receta de Malteada de Fresa y Zarzamoras
Receta

Malteada de Fresa y Zarzamoras

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Deliciosa malteada para empezar el día de una manera saludable y con un delicioso sabor. Es muy sencilla y lo mejor es que no te quitará mucho tiempo hacerla. Desayuna y siéntete bien.
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Ingredientes

1 porción
  • 1 taza de fresa, congelada
  • 1/2 tazas de zarzamora, congelada
  • 1 taza de leche de almendra
  • 1/2 cucharaditas de vainilla líquida
  • al gusto de canela en polvo, para decorar
  • al gusto de crema batida, para decorar (opcional)

Preparación

Vierte todos los ingredientes en la licuadora.
Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
Sirve y decora.

PRESENTACIÓN

Decora con crema batida y canela.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
35
kcal
1.75%
Carbohidrato, por diferencia
5.1
g
1.7%
Proteína
0.7
g
1.4%
Lípido total (grasa)
1.5
g
2.31%
100
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Aurora Olvera
20/07/2020 10:03:18
Delicioso
doris serrato
24/01/2018 13:28:34
Rico

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