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Pan de Amor y Huevo de Alegría

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Este es el desayuno perfecto para el día de san valentín o para sorprender a alguien que quieres mucho, ya que preparas un rico huevo revuelto con queso y salchicha. Decorando con un pan tostado en forma de corazón.
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Ingredientes

2 porciones
  • 5 huevos
  • 100 gramos de queso manchego
  • 3 salchichas
  • 1 pizca de sal
  • al gusto de pan integral, tostado

Preparación

Agrega los huevos en un bowl.
Agrega queso cortado en cuadrados.
Calienta las salchichas en microondas por 1 min agregando un poco de agua y luego córtarlas en pedazos pequeños.
Incorpora al huevo las salchichas y un poco de sal.
Poner en una sartén un poco de aceite con un papel.
Vierte el huevo en la sartén y con la espátula mueve hasta que esté cocinado a la perfección.
Sirve en plato y luego corta pan tostado en forma de corazón.

PRESENTACIÓN

Acompaña con el pan tostado cortado en forma de corazón.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
222.4
kcal
11.12%
Carbohidrato, por diferencia
1.6
g
0.53%
Proteína
14.8
g
29.6%
Lípido total (grasa)
17.1
g
26.31%
100
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Proporcionado por USDA
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