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Receta
5

Pan Huevo

15 minutos
Media
1 porción
4
¡Un delicioso desayuno, que involucra pocos ingredientes y mucha diversión para prepararlo!

Ingredientes

  • 4 rebanadas de jitomate
  • 1 rebanada de queso manchego
  • 1 rebanada de pan blanco o integral
  • 1 rebanada de jamón tipo york o de pavo
  • 1 huevo
  • 1 cuadrito de mantequilla o margarina

    Preparación

    Toma una rebanada de pan bimbo y hazle un hoyo con un cortador de galletas.
    Pon un cuadrito de mantequilla a derretir sobre una sartén a fuego lento
    Coloca el pan sobre la sartén.
    Coloca un huevo sobre el hoyo del pan sin que se truene la llema y deja que se cocine unos 2 minutos, o hasta que ya se vea que está hecha la parte de la clara que está en contacto con el sartén. Al mismo tiempo dejar las 4 rebanadas de jitomate cocinandose en el sartén.
    Muy cuidadosamente se le da la vuelta al pan con el huevo al centro. La clave es que la yema no se truene. Utilize una pala y ayúdese inclinando un poco la sartén
    Mientras se cocina el otro lado del pan-huevo, se coloca sobre el lado ya cocinado las 4 rebanadas de jitomate, luego la rebanada de queso y hasta arriba la rebanada de jamón.
    Una vez más con MUCHO CUIDADO, se vuelve a dar la vuelta al pan-huevo teniendo cuidado de no tronar la yema. Al dar esta vuelta el jamón va a ser lo que esté hasta abajo en contacto directo con la sartén.
    Se deja cocinar en la sartén hasta que se derrita el queso manchego, y está listo para servirse!
    Sabrán que tuvieron éxito si la yema no se tronó y no se cocinó, debe seguir en estado líquido, y el queso debe estar derretido. Un toque de salsa chipotle le va muy bien.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    85.8
    kcal
    4.3%
    Carbohidratos
    0.4
    g
    0.1%
    Proteínas
    7.5
    g
    15%
    Lípidos
    5.7
    g
    8.8%
    Fibra dietética
    0.0
    g
    0.0%
    Azúcares
    0.2
    g
    0.2%
    Colesterol
    223
    mg
    74%
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    Calificaciones (4)
    NanaLu NanaLu
    2016-05-04T10:05:10.00-06
    Probado! En este momento lo voy a intentar!!
    ....
    Ya lo preparé!!!! Delicioso!!!!

    Adriana Orlando
    2014-09-22T11:42:19.00-06
    Nos encanta leer este tipo de comentarios, saludos a tu familia.
    Adriana Orlando
    2014-09-18T20:27:22.00-06
    A través de Android ¡Riquísimo! La hice y fue una sensación en casa.
    Diani ramirez
    2013-01-23T17:19:36.00-06
    Wow! que creatividad! haha! super que ingenioso! sin duda lo haré! Gracias por la receta! :)
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