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Receta de Pancake Protéico de Avena
Receta

Pancake Protéico de Avena

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Perfecto para un desayuno con mayor valor nutricional , además son muy sencillos de preparar y su sabor es delicioso. En pocos minutos podrás desayunar y llenar tu día de energía.
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Ingredientes

2 porciones
  • 90 mililitros de leche de vaca
  • 100 gramos de avena
  • 28 gramos de whey protein
  • 1 cucharada de miel
  • al gusto de canela en polvo
  • 3 huevos

Preparación

Licúa todos los ingredientes.
Forma los pancakes en una sartén caliente. Repite hasta terminar con toda la mezcla.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Calificaciones (2)
Nazareth De Bersabe
20/05/2017 13:01:18
😀💪
hell reuter
20/05/2017 10:38:37
bien'

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