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Panquecas Saladas

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María

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Receta

Panquecas Saladas

TIEMPO: 10 min

DIFICULTAD: Media

PORCIONES: 8

Panquecas para acompañar con huevos revueltos, jamón y queso. Son sencillas de preparar y muy versátiles ya que hacen buena compañía para muchos alimentos. Prepáralas.

María

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Panquecas Saladas

Panquecas para acompañar con huevos revueltos, jamón y queso. Son sencillas de preparar y muy versátiles ya que hacen buena compañía para muchos alimentos. Prepáralas.

Ingredientes

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1 pieza de huevo
1 taza de leche
1 taza de harina de trigo leudante
3 cucharadas de mantequilla
1 cucharada de azúcar

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Panquecas Saladas

Preparación

Bate el huevo hasta esponjar.

Agrega la taza de leche, incorpora la taza de harina y luego el azúcar. Una vez bien mezclado todo agrega la mantequilla.

Calienta una sartén de teflón. Rocía un poco de aceite o mantequilla y vierte la mezcla cocinando a fuego medio.

Cuando tenga hoyitos, voltea y cocina por un rato más. Retira y continua con la proceso hasta terminar la mezcla.

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Panquecas Saladas

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Panquecas Saladas

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

¿Qué significa esto?

Calorias

157

kcal

7.9%

Carbohidratos

25.1

g

8.4%

Proteinas

3.1

g

6.3%

Lípidos

4.9

g

7.5%

Fibra dietética

0.8

g

1.7%

Azúcares

1.9

g

2.2%

Colesterol

12.1

mg

4.0%

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